演员任潇楠七年磨一剑参加第35届北京市健美锦标赛获优秀奖

第35届北京市健美锦标在国家会议中心举行，来自五十个健身俱乐部的约五百名男、女选手参加了健美、健体和比基尼等21个项目的比赛。作为一名影视演员，任潇楠凭借长达七年的坚持训练，参加了本次以职业选手和专业教练为主体的高规格职业健美比赛。

任潇楠酷爱健身在朋友圈几乎人尽皆知。 任潇楠最初健身是在高中三年级，是为了在参加艺考时有一个更加健美、协调的身材给自己加分。慢慢地，任潇楠真正爱上了健身，每天除了学习、演戏，业余时间几乎全都用在了健身、拳击或其他各种运动项目上。为了降低体脂增加肌肉，苛刻的饮食习惯更是平时常人无法坚持。

受益于多年健身打下的坚实基础，任潇楠对于大多数年轻演员比较犯憷的动作戏驾轻就熟，尤其喜欢挑战近身搏斗的武打戏，并且几乎从不用替身。任潇楠从中国传媒大学表演系毕业后，曾参与演出林孝谦导演的《水男孩》、蒋家骏导演的《国士无双黄飞鸿》、CCTV6《平静的拳头》、金沙导演的《亮剑3雷霆战将》等，扮演的都是外型硬朗的纯爷们角色，均有不少武打戏。任潇楠的武打戏动作干净利落、爆发力强，这在90后年轻演员中并不多见。

对于参加这次与职业选手同台竞技，任潇楠更多的是抱着学习的态度，也是对自己多年坚持健身训练的一种检验。为了以最佳姿态参加比赛，任潇楠比赛前完全按照职业选手的标准控制饮食：赛前一周大量加盐、喝水；三天前断水，确保身体多余水分排出；比赛前更是咽下不喝水的第五个馒头……这种毅力小编不得不服！

比赛中的任潇楠

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