用蒲公英泡水“养生”,祛湿热
发布时间:2022-06-24 02:03:41
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来源:密封条厂家
用蒲公英泡水养生,祛湿热
1、祛湿排毒
蒲公英,擅长祛湿热,可泻火、利尿、除湿,改善湿热所致恶心、舌苔发黄等症,并且,蒲公英对于湿热引起的红肿痘痘也有不错的效果。所以,入伏后,用蒲公英泡水喝,有助于去除体内湿热,改善身体不良症状!
2、去火消炎
蒲公英有天然抗生素之称,被称为八大金刚之一,对于各种慢性炎症均有效!入伏后,一天比一天热,此时,稍加不注意,就是导致人体上火,出现嗓子发炎、疼痛的情况,此时,泡上一杯蒲公水,可以有效缓解!
3、治胃痛
入伏后,很多人没有胃口,或者消化不良、食欲不佳,这个时候,可以泡上一杯热的蒲公英茶,喝下,可以改善消化不良,增加胃口,缓解胃痛。
要记住3大禁忌,莫喝错!
1、蒲公英泡水虽好,但是,切不可过量饮用,否则容易引入腹胀、腹泻、腹痛等情况,每天用量最好不要超过15g。
2、蒲公英根泡水有降压效果,所以低血压者慎用。
3、蒲公英性质微寒,脾胃虚寒者最好搭配温和之物一起泡水喝,如蒲公英、刺玫花、大枣等。
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