密封条厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
密封条厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

雀斑食疗法雀斑吃什么可以消除雀斑食谱祛斑(新闻)

发布时间:2021-11-19 13:56:33 阅读: 来源:密封条厂家

黄瓜粥祛除雀斑食疗法

材料:大米100克、小黄瓜300克、食用盐2克、生姜10克。

做法:将小黄瓜洗干净以后,将黄瓜皮去除后,将黄瓜切成薄片。将大米淘洗干净后,将生姜洗净去皮后切成细丝。在锅内加入大概1000毫升的水,然后将锅放到火上,放入100克大米、10克生姜丝,用大火烧开后,再用小火将大米熬成粥,待米成为粥后,再加入黄瓜片,待黄瓜在粥中变稠后,加入2克食盐即可食用。

功效:黄瓜中含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及磷、铁等营养成分。经常吃黄瓜粥可以有效去除脸上的色斑。

黑木耳红枣祛除雀斑食疗法

材料:黑木耳30克、红枣20颗。

做法:将黑木耳洗干净后,放在温水中泡发,红枣洗净后去核。将泡发的黑木耳已经红枣放一起,加入适量的清水,用大火煮半个小时,加入适量的冰糖即可食用。

功效:《本草纲目》中有记载,黑木耳可以去除脸上黑斑,并且黑木耳可以防止肌肤老化,红枣可以补气,润泽脸上肌肤,使脸上肌肤看起来红润而又光泽。

淮杞椰子鸡汤祛除色斑食疗法

材料:淮山药20克、枸杞30克、椰子肉适量、仔鸡1只、生姜3片、食用盐适量。

做法:先将淮山药、枸杞子洗净,椰子肉切碎,仔鸡去内脏剁碎,放入砂锅,加清水适量,武火煮沸,改文火煲3个小时,加精盐适量调味就可以食用了。

功效:淮山药健脾;枸杞子滋肝、补血;椰子养颜;仔鸡滋补五脏。四者配伍有滋补气血、养颜润肌祛斑的效果。

金针云耳鱼头汤祛除雀斑食疗法

材料:金针菜15克,云耳10克,生姜3片,红枣5枚(去核),鳙鱼头(黑鲢)1个,精盐适量。

做法:先将金针菜、云耳水发、洗净,鱼头一剖为二,洗净,下炒锅煎一下;三者放入砂锅,加入适量清水,在火上煲一个小时;最后用精盐调味,即可食用。

功效:金针菜、云耳,有疏肝、解郁、平肝、活血祛瘀作用;鳙鱼头补肾,两者合用对雀斑、黄褐斑有很好的疗效。

12

胡桃芝麻饮去除雀斑食疗法

材料:胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆浆各200毫升,白糖适量。

做法:将胡桃仁、芝麻研为细末,与牛乳、豆浆混匀,煮沸饮服,白糖调味,分作2份,早晚各1份,每日1剂。

功效:可补益虚损,生津润肠,润肤祛斑。

白鸭祛除雀斑食疗法

材料:白鸭1只、山药200克、生地100克、枸杞子30克、调料适量。

做法:将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外,撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包,置碗底,而后纳入山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟服食,每周2-3剂。

功效:补益肝肾,养阴祛斑。

猪肾消斑粥祛除雀斑食疗法

材料:猪肾1对,山药100克,苡仁50克,大米200克,食盐适量。

做法:将猪肾去筋膜,洗净,切丁,加诸药,大米同加清水煮粥,食盐调味,分作2次服食,每日1剂。

功效:补肾健脾,化瘀祛斑。

柠檬冰糖汁去除雀斑食疗法

材料:柠檬1个、冰糖适量、矿泉水1瓶。

做法:将柠檬去皮后切成片状,然后放入榨汁机中搅拌成柠檬汁,然后加入适量的冰糖即可直接饮用。

功效:柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,去除脸上色斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

12

乘车慈溪到海阳长途客车发车班次及卧铺客运汽车时刻表

许昌魏都水陆挖掘机租赁怎么收费

温州洞头区河道清淤设备出租报价

惠东电子机械高价收购欢迎了解

从厦门到丽江汽车客车查询+今日客车时刻表及票价查询

2020客运晴隆到潮州汽车客车多久可以到

西藏摇摆桥出租厂家免费上门安装公司免费设计摇摆桥生产

长途车无锡到习水县大巴车到习水县大巴长途汽车

佛山高明防腐防锈方案

工厂库存废汽车导航板收购价格