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调养糖尿病从食疗开始【消息】

发布时间:2020-09-16 18:26:54 阅读: 来源:密封条厂家

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

生活方式病是吃、喝、抽出来的病,养护脾胃气血化生功能,提高生活素养,应是头等大事。而糖尿病是生活方式病的典型代表,应如何调养?

糖尿病人最大的威胁是心血管并发症,以及肾脏疾病、神经障碍、白内障、皮肤病等并发症。钱云指出,本病属于“消渴”范畴。病变的脏器主要涉及到肺、胃、肾,燥热在肺,肺燥伤津而口渴(上消);热蕴于胃,胃液消灼而消谷善饥(中消);肾虚津亏,封藏失职而多尿,尿浊(下消)。本病上消、中消为典型的热证;而多尿、尿浊下消是湿症。本病滋阴固肾是本,清热养阴是辅。

以下是钱云对糖尿病的症候分型及处方:

肺燥伤阴(上消),口渴多饮的治疗:治宣、生津止渴。方剂是消渴汤加减:黄连9g,生地24g,天花粉18g,沙参15g,麦冬12g,石斛12g,葛根12g。

胃热伤阴(中消),多食善饥的治疗:治宜清胃养阴。方剂是玉泉散加减:天花粉、生地各15g,葛根12g,五味子、麦冬各9g,粳米20g。

肾阴亏损(下消),腰酸腿软,手足心热,口渴小便多的治疗:治宜滋阴固肾。方剂是知柏地黄丸加减:知母12g。黄柏20g。生地、山萸肉、山药各15g,丹皮、茯苓、泽泻各9g。

“根据滋阴固肾治本的原则,为有效地防治并发症的发生,在知柏地黄丸的基础上,重用食药麦冬30g、扁豆30g、芡实30g、黄精30g、葛根20g、玉竹30g。”钱云说,此外,糖尿病及其并发症通过饮食治疗是首选。

“比如,糖尿病患者应控制来自糖类和脂肪的热量,使体重降至正常,多糖类如大米、面粉、玉米面等应限制。糖尿病患者体内糖代谢旺盛,蛋白质消耗大,因此膳食中瘦肉、鱼、豆类、蛋白质供应量应充足,每日不应少于200~300g瘦肉、鱼等。”钱云说,“膳食纤维具有降糖作用,粗粮、豆类、蔬菜、水果中膳食纤维可作为辅助治疗。采用少量多餐进食方式,没有饥饿感为度。”

常用:1.芹菜500g,绞汁,煮沸服,或水煎服,能降压降糖。2.每餐食用鲜苦瓜100g左右,1日2~3次,食用月余就能见到降糖效果。3.黄芪炖鸡:黄芪50g,鸡一只,对二型糖尿病者有效。

(实习编辑:刘睿昌)

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